調子に乗りすぎ
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今日は真っ昼間から芝のグラウンドでサッカー。
やっぱり芝は良いね。なんと言ってもサッカーやってて気持ちいいし、ボールもうまく転がってうまく止まってくれる。そして今日はなんだか、やけに調子が良くて、自分ではかなり満足のいく出来でした。遠くが見えて、味方が見えて、パスを通せて。
昨日の雨で芝が湿ってる上に今日は晴れたおかげで、グランドは蒸し暑くて大変だったけど、なんとか最後まで守備に走れたし。そんなわけで気分良く満足なんだけど、調子が良いからっていい気になって走りすぎました・・・
今は身体がきつくてだる~いです。たったの25分×3なのに・・・
kiko 22:31 on 2009/09/13 | #
調子に乗るくらい楽しくて盛り上がっちゃって、っていいことですよね!
25分×3は私にとっては「たったの」では全然ないけど、shigeさんにとっては昔の自分とギャップがあることなんでしょうね・・・?
何年も首の痛みと激しい肩こり、背筋痛に悩んでいて、かなりの数のマッサージ、整体、整骨、ヨガ、カイロプラクティック、鍼、ウォーキングなどを試し続けた結果、最近自分の正解にやっとたどり着きました。
自分から運動して筋肉を動かさなければダメだということに・・・。
あんなにバカにしていたジムに今、毎週一度通って先生にダメな筋肉を監視してもらっています。
体は正直ですよね、最初は猛烈なダメ子だったのに最近うっかり慣れて軽くできるようになり、先生に見抜かれてちょっと重い負荷をかけられるようになりました。
目指せ、shigeさんのような変人体質! 違った、健康体質!!